A B-vitaminok létfontosságúak az egészséges idegrendszer és izomműködés megőrzéséhez. Fontos szerepük van az anyagcsere folyamatokban, a vérképzésben, valamint a bőr, a haj és a körmök épségének és szépségének fenntartásában. Fokozott mentális és fizikai terhelés mellett egész évben folyamatosan érdemes használni komplex B-vitamin kiegészítőt. |