Az l-glutamin növeli az erőnlétet, elősegíti az izomtömeg növekedését és fenntartja az anabolikus folyamatokat. Az izomtömeg megőrzéséhez alkalmazott diétában rendkívül fontos a glutamin pótlása. Étrendünk l-glutaminnal való kiegészítése hozzásegíti a szervezetünket, hogy folyamatosan anabolikus állapotban tudjuk tartani, és ne izomból, hanem zsírból fogyjunk. |