aHERBlog
Napjainkban ismét trendi az aromaterápia, melynek eredete évezredekkel ezelőttre tehető.
Magát, az aromaterápia kifejezést, egy francia vegyész használta először, 1928-ban, aki meglepve tapasztalta, hogy a kezén lévő égési seb a rácsöppentett levendulaolajtól gyorsan begyógyult.
Leletek bizonyítják, hogy már az ókori egyiptomiak is használtak különböző növényekből kivont illóolajakat, egyrészt vallási célokra, másrészt gyógyító elixírként.
Ázsiában a növényi kivonatokat évszázadok óta alkalmazzák gyógyításra, kiegészítő kezelésként.
A gyógyszerek térhódításával az illóolajok gyógyászati felhasználása egyre kisebb szerephez jutott, manapság jobbára valamilyen hangulat fokozására, a komfortérzet javítására használjuk.
Teljesen érthető módon, mindenki szeretne sokáig egészséges, fitt és fiatalos maradni, elkerülni a betegségeket és a marékszámra történő gyógyszerszedést, azonban sokan nem gondolják, hogy tenni is kell érte. Amíg az ember fiatal, és ereje teljében van, nehezen tudja elképzelni, hogy valami leveheti a lábáról, és, ha beüt a „ménkü”, bizony sokszor már késő.
Érdemes tehát úgy élni az életünket, úgy táplálkozni, hogy minél kevesebb teret engedjünk a betegségeknek, melyek legtöbbször nem egyik pillanatról a másikra alakulnak ki, hanem lassan, de biztosan, alattomos módon kezdik ki a leggyengébb láncszemnek bizonyuló szervet. Figyeljünk arra, hogy mit eszünk, milyen értékes tápanyaggal látjuk el a szervezetet, mennyit mozgunk, és hogyan dolgozzuk fel a mindennapi stresszt.
Egészségünk megőrzésében segítségül hívhatjuk a huminsavakat, de mi a szösz az a huminsav? Kattints ide, és olvass róla részletesebben!
Van akit ez nem izgat, divatos szóval élve elfogadja önmagát, de a többség rémülten és szomorúan nézi, hogy a tavaly nyáron használt ruhák, pólók, nadrágok mintha összementek volna. És lassan itt a fürdőruhaszezon!
Ez az írás azoknak szól, akik szeretnének megszabadulni a télen elraktározott fölös kilóktól, akik nem érzik jól magukat a bőrükben, akik nem találják magukat vonzónak az alattomos módon felkúszott kilók miatt.
Ismerős, az égető érzés a szád szélén, amiből már tudod, hogy menthetetlenül és visszafordíthatatlanul herpesz lesz? Aztán hosszú napokig küzdesz a kellemetlen tünetekkel, a csúnya és fájdalmas sebbel? Utálsz az utcára menni, és utálsz a tükörbe nézni?
Felmérések azt mutatják, hogy az emberek 80%-a hordozza testében a Hepes simplex vírust. Ez az alattomos vírus, a szervezetben megbújva okozza a jellegzetes tüneteket. A probléma az, hogy ha egyszer valaki megfertőződött – mely sajnos észrevétlenül megtörténik -, soha többé nem szabadul a vírustól, azaz élete végéig a testében marad.
Fáradékony vagy? Izomgörcsökkel küzdesz? Hangulatod ok nélkül váltakozik? Migrén, idegesség, szorongás gyötör? Álmatlansággal küzdesz?
Gyanakodj magnéziumhiányra!
A magnézium egy létfontosságú ásványi anyag, nélküle sejtjeink nem képesek a normális működésre. Mondhatnánk, hogy már a csapból is magnézium folyik, hisz a TV csatornákon végiglapozva, 5 perc alatt kb. 10-szer nyomják az arcunkba valamelyik magnézium készítmény reklámját (illetve, leginkább az egyik nagy gyógyszergyártóét, melynek kapszulánkénti hatóanyagtartama meglehetősen csekély), DE, miután a reklámban 1-2 problémára korlátozódik az ajánlás, tapasztalatunk szerint, az emberek jó részének nem sok ismerete van arról, hogy valójában mennyire fontos ásványi anyagról beszélünk.
Kattints a címre, és olvass tovább!
Tisztában vagy a FOKHAGYMA jótékony hatásaival, de nem mered rendszeresen fogyasztani, mert ciki, hogy a bőrödön keresztül is a fokhagymaszag árad? Aggodalomra semmi ok, van rá megoldás! A GARLICIN fokhagyma koncentrátum, SZAGTALAN, azaz úgy állították elő, hogy a fokhagyma hatóanyagainak minden jó tulajdonságát megőrizve, a szagért felelős anyagtól mentesítették. Nincs átható szag, csak kiemelkedő hatás!
Kattints a címre, és olvass tovább!
Íme 7 tipp, hogy miért érdemes ezt a csodálatosan tápláló, és regeneráló hatással rendelkező, teljesen természetes magolajat használnod.
A csipkebogyó gyógyhatásáról szinte mindenki hallott már, de azt kevesen tudják, hogy a belőle készült olaj is szuper hatásokkal rendelkezik. Tele van C-, A-, B- és K-vitaminokkal, antioxidánsokkal, esszenciális zsírsavakkal valamint olyan bőrszépítő összetevőkkel, melyek ragyogóvá és feszessé varázsolják az arcot.
Kattints a címre, és olvasd tovább!
Tudtad, hogy a HIDEGEN SAJTOLT SÁRGABARACK MAGOLAJ kitűnő arcápoló elixír? Magas A-vitamin tartalma miatt csodát művel a vízhiányos, érzékeny, öregedő bőrrel! Mélyen hidratálja, táplálja, kisimítja és puhává varázsolja a szem körüli vékony, érzékeny bőrt. A száraz, gyulladásos bőrre nyugtatólag hat. Teljesen természetes, nem tartalmaz vegyszereket, parabént, kőolajszármazékot. Csupán néhány csepp, és arcbőrünk máris hidratált, rugalmas, fiatalos lesz!
Zsíros bőrűek keverhetik hidegen sajtolt szőlőmag olajjal, ami enyhe összehúzó hatású, száraz bőrűek pedig adjanak hozzá búzacsíra olajat, mely magas E-vitamin tartalmú, és értékes tápanyagokat tartalmaz.
Dúsíthatjuk illóolajakkal is:
- Levendulát használjunk az érzékeny, gyulladásra is hajlamos bőrre,
- Narancsot, ami nagyon hatékony sejtregeneráló hatású illóolaj.
- Zsíros bőrre a pacsuli illóolaját, és
- faggyútermelés problémái esetén ylang-ylangot alkalmazhatunk.
Ha szeretnéd, hogy kezeid simák és puhák legyenek, természetesen használhatod arra is!
Tipp: Ha önmagában túl zsírosnak találnád, vagy a krémes formulához szoktál, turbózd fel vele a szokásos arckrémedet! Csepegtess bele 50-60 cseppet, jól keverd el, és már kész is az igazán tápláló, öregedésgátló krém! Ugyanígy gazdagíthatod a testápolódat is!
Válaszd a természetet, válaszd a természetest! Miért terhelnéd bőrödet különböző vegyi anyagokkal, tartósítószerekkel, kőolajszármazékokkal, ha a természet tenyerén kínálja a megoldást?
Az arcunk helyes ápolásával, hidratálásával, a megfelelő krémek, szérumok használatával nagyon sokat tehetünk azért, hogy a bőrünk fiatalos, életteli maradjon, és a ráncok lassabban, kevésbé intenzíven alakuljanak ki.
Ugyan rendkívül trendi a „fogadd el önmagad” szlogen, de valahogy elég nehéz olyan nőt találni, akit kisebb-nagyobb mértékben, de ne zavarnának az öregedés látható jelei.
Íme néhány őszi arcápolási tanács, tipp:
Ugyan rendkívül trendi a „fogadd el önmagad” szlogen, de valahogy elég nehéz olyan nőt találni, akit kisebb-nagyobb mértékben, de ne zavarnának az öregedés látható jelei.
Az arcunk helyes ápolásával, hidratálásával, a megfelelő krémek, szérumok használatával nagyon sokat tehetünk azért, hogy a bőrünk fiatalos, életteli maradjon, és a ráncok lassabban, kevésbé intenzíven alakuljanak ki.
Az őssejtek és peptidek már évek óta a kozmetikai szalonok kedvenc hatóanyagai, és szerencsére már számos, otthoni használatra szánt kozmetikumban is megtalálhatóak, így egyre professzonálisabb fegyvereket vethetünk be otthon is a fiatalos arcbőr megőrzése érdekében.
A növényi őssejt kivonatok olyan faktorokat tartalmaznak, melyek a bőr folyamatos megújulásában szerepet játszó őssejtek működését támogatják. Ennek köszönhetően a bőr egy „fiatalosabb” működésre kapcsol, hisz a növényi őssejtek a bőr őssejtjeit állandó megújulása, újrastrukturálódásra késztetik.
A peptidek pedig támogathatják a bőrben a kollagén és elasztin termelődését, melyek a rugalmasságért és tömörségért felelnek. Sajnos, már a 30-as éveinkben csökken ezek termelődése, mely a bőr lazább szerkezetéhez, megereszkedéséhez és a ráncok kialakulásához vezet.
Tipp: Fytofontana Stem Cells őssejtes emulzió a ráncok feltöltésére.
Ahhoz, hogy a különböző hatóanyagok be tudjanak hatolni a bőr mélyebb rétegeibe, szükséges, az elhalt hámsejtek eltávolítása, melyet heti egy-kétszeri radírozással, vagy glykolsavas hámlasztással érhetünk el. Az elhalt hámsejtek eltávolítása után, sokkal egyenletesebben és mélyebben szívódnak fel a termékek hatóanyagai. A radírozás kellemes „mellékhatása”, hogy a vér áramlása intenzívebbé válik, így a sápadt, fakó bőr is újra életteli színt kap.
Tehát radírozz, mert az eredmény puhább, simább és élénkebb bőr!
Ősszel és télen használjunk testesebb, zsírosabb krémeket, de csak vékony rétegben vigyük fel az arcra, hogy a bőr tudjon lélegezni. Mindenképpen kerüljük a kőolajszármazékokat tartalmazó kozmetikumokat, mert azok a pórusok eltömődéséhez vezetnek, ami előbb-utóbb bőrproblémákat eredményez.
Ha valamikor, akkor ősszel és télen érdemes egy kicsit több időt szánnunk magunkra és az arcbőrünk ápolására. Itt az idő, hogy feltegyünk arcmaszkokat, bőrradírozás után arcpakolásokat.
Tipp: 24 KARÁTOS ARANY LUXUS ARC MASZK 4+1 db
Amennyiben nem járunk rendszeresen kozmetikushoz, ősszel akkor is érdemes egy „nagytakarítás” céljából felkeresni, ugyanis vannak olyan bőrhibák, rendellenességek, melyet célszerűbb szakemberre bíznunk, és az otthoni ápolás is eredményesebb, hatásosabb egy alapos tisztítás után.
A múltkori bejegyzésünkben a C-vitamin megjelenési formát taglaltuk, most a hatóanyagtartalom szemszögéből vizsgáljuk.
L-aszkorbinsav vs. D-aszkorbinsav
Mindenekelőtt érdemes néhány szót szólni arról, hogy létezik L-aszkorbinsav és D-aszkorbinsav. Ez utóbbi, szintetikus úton előállított vegyület, melyet a szervezet nem tud megfelelőképpen hasznosítani, azaz sokkal nagyobb mértékben ürül ki, és ezáltal – arra hajlamosoknál – emelheti a vesekőképződés kockázatát. A bioaktív L-aszkorbinsav tekintetében ilyen mellékhatás, a fellelhető szakirodalom szerint, nem figyelhető meg.