Újabb három illóolaj: citromfű, eukaliptusz, ilang-ilang
Legutóbbi cikkünkben az illóolajok általános bemutatásán túl, néhányuk konkrét felhasználási lehetőségeiről írtunk, most pedig folytatjuk. Bemutatunk három népszerű illóolajat, miben is lehetnek segítségünkre?
Citromfű: maga a növény, az egyik legrégebbi gyógynövényünk, életelixírnek is nevezték. Igazi stresszoldó. Illata csökkenti a nyomasztó, nyugtalanító gondok hatását, zaklatott ideg- vagy lelkiállapot esetén segít megnyugodni, ellazulni. Bedörzsölőszerként időjárási frontokat megelőzően használhatjuk, valamint menstruáció előtti napokon, a PMS szindróma tüneteinek enyhítésére.
Eukaliptusz: ez a mindenki által ismert, rendkívül népszerű illóolaj légúti problémák esetén (nátha, köhögés, influenza, torokgyulladás) és homloküreg gyulladás ellen rendkívül hatékony. Vírus és baktériumölő, fellazítja és kihajtja a váladékot, csökkenti a gyulladásokat. Párologtatva elejét vehetjük a fenti fertőzések terjedésének. Bedörzsölve enyhíti az ízületi fájdalmakat, az izomfájást, a reumatikus fájdalmakat, csökkenti a fejfájást. Láb- és körömgombásodás felszámolására is kiváló. Az eukaliptusz olaj illata élénkít és felfrissíti az embert, rendkívül népszerű szaunázáshoz. Segíthet legyőzni a lustaságot, vezetés közben is alkalmazhatjuk fáradtság ellen. Növeli a szellemi befogadóképességet és koncentrációt, érzelmi túlterheltség esetén segít visszaállítani a lelki egyensúlyt. Figyelmeztetés: irritálhatja az érzékeny bőrt, tehát végezzünk bőrpróbát, mielőtt használjuk! Olyan légtérben, ahol 3 évnél fiatalabb kisgyermek tartózkodik, ne párologtassuk!
Ylang-ylang (vagy írhatjuk ilang-ilangnak is, lényegtelen, a hatásán nem változtat :)). Ezt talán nem ismerik annyian, de aki ismeri az könnyen beleszeret. Megnyugtatja az idegrendszert, oldja az izomgörcsöket, és lazítja a feszült izomzatot. Menstruációs görcsök esetén is hatásos lehet. Enyhíti az ekcéma tüneteit, csökkenti a bőr túlzott zsírosodását. Arckrémünkhöz keverve bőrregeneráló hatású, segít a ráncok csökkentésében, ellazítja az arc izmait. Párologtatva enyhíti a depresszió tüneteit, csillapítja a félelmet, haragot és a csalódottságot. Elősegíti a derűsebb, optimistább látásmódot, a biztonságérzetet. Egyértelműen növeli az érzékiséget.
Tehát hölgyeim, uraim, ha meghitt estére vágynak, ne ezen múljék!
